婚活中に相手のダメな所ばかり気になってしまう原因とは？

婚活中に相手のダメな所ばかりに気をとられてしまい、良い所を見ることができない、相手に対して冷静に接することができない、何度も同じミスを犯す相手にイライラしてしまうという人は多いでしょう。

本記事では、そんな婚活中に相手のダメな所にばかり気をとられてしまう原因と、その対策方法について詳しく解説します。

希望や期待が高すぎるため

婚活中の人は、結婚相手に対する希望や期待が高いものです。
しかし、希望や期待が高すぎると、相手が自分が求める条件を満たしていないと感じることがあります。
このような場合、相手のダメな所ばかりに目が行ってしまうことが多いです。

自分自身の不安や恐れが影響しているため

婚活中の人は、相手との将来を不安視することがあります。

相手が自分を好きになってくれなかった場合、自分が一生独身であることになるのではないかと不安なことばかり考えたり、結婚したとしても相手との関係がうまくいかないことを恐れたりすることがあります。
このような不安や恐れがあると、理由をつけて相手のダメな所に目が行ってしまうことがあります。

過去のトラウマが影響しているため

あなたが過去に経験した恋愛や結婚に失敗した経験を持っている人は、婚活中に相手と過去の人物を照らし合わせたりしてしまい、ダメな所に目が行ってしまうことがあります。

過去のトラウマがあると、相手が同じような行動をすると、過去の経験が蘇り、相手のダメな所にばかり気にとられる事になります。

相手のダメな所に気をとられてしまう婚活中の方への対策方法

相手の良い所に目を向けるようにする

相手のダメな所ばかりに気をとられてしまう場合は、相手の良い所に目を向けるようにすることが大切です。

相手には必ず良い所があるはずです。
その良い所に目を向けることで、相手に対してポジティブな印象を持つことができます。

相手の良い所に注目することで、婚活中のストレスを軽減することもできます。

自分自身の感情に注意を払う

相手のダメな所に気をとられてしまう原因の1つに、自分自身の不安や恐れがあることが挙げられます。
そのため、自分自身の感情に注意を払うことが大切です。

自分自身がどのような感情を抱いているのかを自覚し、その感情をコントロールすることができるようになると、相手のダメな所に対する気持ちも変わってくるでしょう。

過去のトラウマを克服する

過去のトラウマが原因で相手のダメな所ばかりに気をとられてしまう場合は、そのトラウマを克服することが大切です。

過去のトラウマを克服するためには、自分自身と向き合うことが必要です。
過去の出来事を振り返り、その出来事から得た教訓を活かして、今後の婚活を前向きに進めることが大切です。

自分自身を見つめ直す

相手のダメな所ばかりに気をとられてしまう場合は、自分自身を見つめ直すことも必要です。
自分自身が求める条件が現実的なものであるかどうかを再度確認することが大切です。

また、自分自身にもダメなところがあることを認め、相手に求めることができるものと求められないことを明確にすることが大切です。

カウンセリングを受ける

相手のダメな所ばかりに気をとられてしまう場合は、カウンセリングを受けることも有効です。
カウンセリングを受けることで、自分自身の感情や思考を客観的に見ることができます。

また、カウンセリングを受けることで、過去のトラウマを克服することができるかもしれません。

まとめ

婚活中に相手のダメな所にばかり気をとられてしまう原因は、希望や期待が高すぎるため、自分自身の不安や恐れが影響しているため、過去のトラウマが原因であることが多いです。
しかし、相手のダメな所に気をとられてしまうと、出会いのチャンスを逃してしまうこともあります。
そのため、自分自身の感情に注意を払い、相手の良い所に注目することが大切です。

また、自分自身も完璧ではなく、相手に求めることができるものと求められないことを明確にすることも大切です。

自分自身が求める条件が現実的なものであるかどうかを再度確認し、妥協することも必要かもしれませんね。

婚活は、出会いの場を広げることが大切です。
相手のダメな所にばかり気をとられてしまうと、婚活がストレスになってしまいます。
自分自身の感情に注意を払い、相手の良い所に注目することで、婚活中のストレスを軽減しながらいい出会いをしてください。